Ya sé lo que se siente...

[Neo]

...que te cambien la hora, aunque sea por media horita. Me levanté un poco descolocado, pero agradezco esa media horita de sueño:

Venezuela amaneció
con nueva hora legal


Marí­a Eugenia Brandy

Ya hoy amanecimos con la nueva hora oficial venezolana, así­ que las personas que todaví­a no han ajustado su reloj â€"es el momento de hacerloâ€" sólo tienen que retrasarlo 30 minutos. Por ejemplo, si su reloj (en este instante) marca las 8 de la mañana, en realidad son las 7:30.

La medida fue implementada a las 3:00 am de hoy domingo, tras dos aplazamientos, en septiembre y octubre pasados. La decisión del Gobierno de ajustar la Hora Legal de Venezuela (HLV) al Meridiano 66° que pasa por la población de San José de Rí­o Chico, causa gran expectativa en la población, sin embargo, ajustando el reloj con el tiempo indicado no habrá confusiones, ya que sólo tendrá que adaptarse a la nueva hora. Es cuestión de práctica, así­ lo precisó Héctor Navarro, ministro de Ciencia y Tecnologí­a.
En este sentido, Navarro explicó que el cambio de huso horario “es muy importante porque desde hace mucho tiempo se conoce que hay elementos del metabolismo de los seres humanos que están asociados al ciclo solar, eso es lo que se conoce como ciclo circadiano, hay una serie de elementos que tienen que ver con la luz del sol que sincronizan el crecimiento, la actividad intelectual, entre otras”.

Al respecto, dijo que “hay una hormona de crecimiento que se produce cí­clicamente y la dispara la presencia de la luz solar entonces por ejemplo, cuando una persona tienen sólo vida nocturna, no le da la luz solar nunca, se va ver afectado ese ciclo circadiano y en consecuencia, según todos los estudios cientí­ficos, se verí­a afectado su crecimiento, un niño por ejemplo”.

En los paí­ses con estaciones, suele implementarse el horario de verano, una convención por la que se adelantan los relojes, para que las tardes tengan más luz diurna y las mañanas menos. Normalmente los relojes se adelantan una hora en primavera y se atrasan en otoño. Añadir tiempo de luz diurna a las tardes favorece al comercio, los deportes, el ahorro de energí­a y otras actividades que se benefician de la presencia de luz.

Venezuela â€"ahoraâ€" es uno de los pocos paí­ses en el mundo, que tienen husos horarios con horas medias, la mayor parte de los paí­ses ajustan su huso de horario a horas completas. El efecto de ello es que seremos una nación que no compartirá la misma hora con ningún otro paí­s del mundo.

HUSOS
HORARIOS
Los husos horarios o zonas horarias son cada una de las veinticuatro áreas en que se divide la Tierra y que siguen la misma definición de tiempo cronométrico. Antes de que se implementaran los husos horarios se usaba el tiempo de sol aparente para fijar la hora, por lo que si las ciudades no estaban sobre el mismo meridiano su hora era distinta. El empleo de los husos horarios permitió sincronizar los relojes de una región al mismo tiempo solar medio.

Los husos horarios generalmente están centrados en meridianos de una longitud que es múltiplo de 15º, sin embargo las formas de husos de horarios puede ser irregulares a causa de las fronteras polí­ticas. Puesto que la Tierra gira de Oeste a Este, al pasar de un huso horario a otro en dirección Este hay que sumar una hora. Por el contrario, al pasar de Este a Oeste hay que restar una hora. El meridiano de 180º, es conocido como Lí­nea Internacional de Cambio de Fecha, marca el cambio de dí­a. La hora GMT (Greenwich Meridian Time) es la hora exacta correspondiente al meridiano que pasa por el Observatorio de Greenwich.

La medida que consiste en adelantar el reloj una hora durante una parte del año se llama “Cambio de Huso de Horario de Verano” en la que se registra el mayor perí­odo con más duración de luz solar, fenómeno que se debe a la inclinación del eje de la Tierra y su movimiento de traslación. Así­, en junio se presentan los dí­as más largos del año en el hemisferio norte. Actualmente, 75 paí­ses aplican el Horario de Verano, tanto en el Hemisferio Norte como en los Trópicos y el Hemisferio Sur. Es preciso señalar que entre las naciones tropicales que se han sumado a esta medida, se encuentran Brasil, Cuba y Haití­, estos paí­ses han adoptado esta medida durante todo el año.

HORA
ACTUAL
Con este cambio, ahora Venezuela está regida por el meridiano 66º, que pasa por San José de Rí­o Chico, y establece cuatro horas y media de diferencia con respecto al de Greenwich.

Hasta ayer, estuvo regida por el meridiano 60º, que pasa por Punta Playa, en Delta Amacuro que establecí­a, cuatro horas de diferencia con respecto al de Greenwich.

Por ello, las poblaciones de Zulia, Táchira, Mérida y occidente de Apure se levantaban más con la oscuridad, 48 minutos antes del amanecer, mientras que en Oriente lo hacen con la salida del sol. Este horario fue recomendado por la Oficina Internacional de la Hora, con sede en Parí­s, y fijado desde 1964.

El ministro señaló que la asimetrí­a que debe tener el dí­a solar se rompió, cuando en el año 1964, el Congreso Nacional decidió adelantar media hora los relojes. “Nos adelantamos a la cita con el sol, pues nos levantamos muy temprano. Este cambio permitirá que los venezolanos aprovechen media hora de luz solar, y que los niños que van al colegio en la mañana no tengan que desayunar cuando aún los rayos solares no iluminan”.

CAMBIOS
SALUDABLES
Según José Pierluissi, doctor y experto en fisiologí­a humana, el impacto del cambio de la hora legal será altamente positivo y beneficiará a todos los estratos de la sociedad, por lo que dicha medida la calificó como “justa, necesaria y reivindicadora” de la propuesta que él y otros médicos de la Escuela de Medicina Vargas, presentaron en el año 1999, a raí­z de la asunción al poder del presidente de la República Bolivariana de Venezuela, Hugo Chávez.

Pierluissi explicó que lo interesante es que algunos ritmos biológicos de secreciones internas corresponden a la oscuridad y otros a la claridad. Como ejemplo, mencionó que el ritmo de secreción de la hormona llamada melatonina que se produce en la glándula pineal, es nocturno y por eso se le ha llamado la hormona del sueño. “Esta hormona se puede interrumpir o puede disminuir su pico si le aplicas un estí­mulo luminoso intenso al individuo aunque ya esté durmiendo, lo que supone que a mayor luz por la mañana el ser humano estará mucho más estimulado para afrontar sus labores diarias en lugar de salir todo soñoliento de la casa”.

Resaltó que de igual manera en los individuos existe una base biológica a la que se le llama crono-ritmos o bio-ritmos que trabajan en función de la luz y la oscuridad y que se pueden ver alterados por el llamado sí­ndrome del cambio de huso horario o “Jet Lag”, usual en los viajeros, que no es más que el fenómeno que acontece por una falta de sincroní­a entre nuestro reloj biológico y los indicadores externos de tiempo. “Este se produce porque nuestro cuerpo sigue secretando hormonas a la hora en que lo hací­a habitualmente antes de sufrir el cambio. Durante ese perí­odo se siente una serie de sí­ntomas desagradables como fatiga, insomnio, dolor de cabeza, falta de concentración, entre otros. El reposo es la mejor manera para no sentir esas alteraciones, mientras se ajusta en un perí­odo no mayor a cinco dí­as el reloj biológico de la persona”.

El especialista, manifestó que este cambio se fortalecerí­a con la reducción de la jornada laboral, ya que así­ lograrí­an un escalonamiento de horarios partiendo del sector bancario, la entrada a los colegios y las universidades, el funcionamiento de la administración pública y la empresa privada. “Recordemos que los dí­as que hay feriado bancario, el tráfico fluye mucho mejor. Si el horario bancario comenzara a las 10 de la mañana como ocurre en la mayor parte del mundo, se producirí­a el descongestionamiento vehicular no sólo en el área metropolitana de Caracas sino en todo el paí­s”.

NO TODO
ES PERFECTO
Sin embargo, José Farfán, docente e Investigador de la Universidad de Oriente en el Núcleo Bolí­var de la Unidad Experimental Puerto Ordaz, señaló en un documento publicado hace un tiempo atrás, que el cambio de horario en media hora, ya sea de adelanto o atraso de relojes, dificultan los cálculos operativos a quienes quieran traducir rápidamente, además de causar problemas en viajes, facturaciones, mantenimiento de registros, dispositivos médicos, maquinarias y sistemas dirigidos computarizadamente “aunque estas pueden ajustarse automáticamente, pueden causar errores, es por ello que muchos paí­ses utilizan husos de horarios con números enteros y por lo cual tratan de adaptar los husos de horarios de sus paí­ses vecinos”.

Agregó que, las modificaciones, sí­ se adopta GMT -4:30 horas de cambio de huso de horario en nuestro paí­s, se retrasarí­a el horario nominal al atardecer incrementándose la luz artificial por la tarde y se reducirí­a en la mañana. En cuanto a los niños seguirí­a despertándose “casi” a la misma hora. Los trabajadores no tendrí­an tiempo libre con la luz solar para sus actividades en horas de la tarde puesto que el sol se ocultarí­a media hora antes y los niños, niñas y adolescentes tendrí­a que regresar de sus centros de estudios para sus casas, cuando ya ha anochecido.

JUSTIFICACION
DEL CAMBIO
* Contar con treinta minutos más de luz solar “efectiva”.

* Sincronizar el inicio de la jornada diaria con la salida del sol… nuestra principal fuente de energí­a.

* Obtener el efecto metabólico positivo sobre las personas: orgánico, funcional intelectual, productivo, sistémico y ecológico.

UN POCO
DE PRíCTICA
Si una persona acostumbra salir de su casa a las 6 de la mañana para ir al trabajo, de ahora en adelante tendrá que ser a las 6:30 am, ya que si es a la hora que estaba acostumbrada estarí­a saliendo a las 5:30 am.

Otro ejemplo, es la salida de los niños que estudian por la tarde, los mismos culminan sus estudios actualmente a las 5 pm. De ahora en adelante terminarán a las 5:30 pm. Es por esto, que las autoridades respectivas han hecho énfasis en retrasar 30 minutos en el reloj, para evitar desajustes y confusiones, y esto se logrará sólo si se ajusta la hora en el reloj, según el nuevo huso horario.

[lorenz]

Esperomos que mientras los venezolanos realicen sus respectovos ajustes de reloj y se acostumbren al cambio de los  30 min. puedan llegar a ser un poco más puntuales.

[Glategoja]

En lo que ha quedado la reforma constitucional  .

[Neo]

No glate, que nuestra victoria de mierda al presidente y a la asamblea no le importa mucho.. piensan proponerla de nuevo, como si el pueblo fuera estúpido.

[Inuco]

¿30 minutos para diferenciarse del resto de paí­ses?

¿Y por qué no 27 o 33?

[lorenz]

No glate, que nuestra victoria de mierda al presidente y a la asamblea no le importa mucho.. piensan proponerla de nuevo, como si el pueblo fuera estúpido.

Queeeee horror!

[manzanita de triana]

No glate, que nuestra victoria de mierda al presidente y a la asamblea no le importa mucho.. piensan proponerla de nuevo, como si el pueblo fuera estúpido.

Lo leí­mos. Además era curioso, al menos tal y como se contó aquí­ Chavez pasó del "si no votais sí­, dimito" al "hay más caminos". La verdad, no le arriendo la ganancia a tu copaisano Guayanes apoyando y creyendo a quien cree.

No glate, que nuestra victoria de mierda al presidente y a la asamblea no le importa mucho.. piensan proponerla de nuevo, como si el pueblo fuera estúpido.

No seas malo, mi pana Glate, que bastante mal lo pasa el Neo que es antichavista.

Por cierto, Neo, con la corrupción que debeis tener (lo que incluye referendums) el resultado ha sido magní­fico 

[Pepito Grillo]